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今現在の日本で献血をボランティアで募っている理由としては、献血された血液自体が必ずしもそのままの状態で使えるというわけではなく、事前の検査や冷凍保存したり、状況によっては成分を取り出して使用する場合もあるとい ...

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グラノーラは食物繊維も多いので、便秘の予防におやつとして毎日食べている人も多いですよね。

 

まぁ確かにグラノーラを家に置いておくと便利です。チョコレートやケーキなどを食べる ...

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グラノーラって何でグラノーラっていうのかなんとなく気になってたんです。理由は単純で元になった商品と商品名がかぶって法律上の争いを避けるためだったようです。

 

とういうか、最 ...

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献血をしてから筋トレをすると、何となく力が入らないとか、いつもの筋トレメニューを終わらせることが出来ないと感じる方は少なくないようですね。

 

血液を抜いたんだから当然、ちょ ...

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献血ダイエットについて

献血ダイエット。一度くらいこの言葉は耳にしたことがあるでしょうか。調べて見ると「胡散臭い」「効果ない」などネガティブな評価ばかりですが、火のないところに煙はたたぬとも言いま ...

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看護師をしている私の知識から言いますと、献血後、その日に筋トレを行うと、献血によって血が少なくなっているので、筋肉の生成に必要な血液が足りず、筋トレをしても、筋肉が発達しないということが考えられます。 ...

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糖類っていうのには大きく分けて3種類あって、

1,多糖類

2,二糖類

3,単糖類

に分かれるそうな。

 

「多糖類」はご飯とかパスタ、

「二 ...

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献血とタトゥーの関係って?

 

だいぶ前にどこかで読んだ記事にサッカー選手のクリスティアーノ・ロナウド選手は、(ポルトガル人でイタリアのユベントスで所属してる人です。2019年現在)タトゥーを一切入れないという姿勢 ...

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献血がダイエットに取り入れられ始めた?

”献血ダイエット”この言葉が広がり始めたのは2018年の夏くらいだろうと思われます。

 

シンプルに”献血ダイエット”は、 ...

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代替ドリンクで4kg落としたよ、一度は挫折したけど。

 

友達がドラッグストアで手軽に手に入る代替ドリンクを使って、1週間で3kgちょっと痩せたって言うのです。

彼女はもともと太っているわけでもなく、む ...