
単純な3つの理由でベジタリアンは老化を加速させると思う
ベジタリアンが老ける理由についてまず目に付いたのが 「糖化」によるものです。 ...

ベジタリアン:老けたり太ったり疲れ顔?
ベジタリアンは老けるとよく言われていますが、本当にそうなのでしょうか? ご飯やパンなど穀物や ...

ベジタリアンを辞めた最終的なきっかけはむし歯。。。矛盾も感じたけど。。
私自身の体験から言うと一つは生き物を殺さずに何か自分の口に入る物を作る、または生き物の成分を ...

適当にベジタリアンになって都合が悪くなったら辞める
ベジタリアンは、シンプルに動物系の食材を食べない人の事をいいますね。たまに卵や牛乳はOKの人もいますが肉や ...

ベジタリアンになった彼女が攻撃的になってきた ギクシャクな関係の後
僕が体験したベジタリアンの友達から受けた攻撃をご紹介致します。僕には専門学校時代に2つ年上の女性と知り合い ...

ヴィ-ガン攻撃的じゃないけど精神的に疲れ気味 ビタB12のせい?
私の周りにベジタリアン・ヴィーガンの友達がいるので、その友人らとのやりとりから感じたことを書いてみたいと思 ...

ベジタリアン消化の悪い野菜で老ける、太るのは栄養を溜めこむ体質になるから
僕はベジタリアンでしたがうつ病になっていたと言う経験は無いです。多分、うつ病に近い状態になった人の多くは、 ...

ヴィーガンで性格変わるって本当?食生活が与える人間への影響とは!?
以前に比べて日本でも最近はベジタリアンやヴィーガンという言葉をよくメディアで目にするようになりましたね。 私は特にお肉が ...

ヴィーガンの始め方と設定期間、そして成功の秘訣とは!?
ダイエット効果も抜群!ヴィーガン(完全菜食主義)て何? 日本で知名度はまだあまり高いとは言えないようですが、先進国の健康 ...

ヴィーガンは押し付けがましい?カッコいい?攻撃的?偏見を持たずに考えてみよう
最近は「ヴィーガン」という言葉をよく耳にすることが多くなったような気がします。 そもそも、ベジタリアンとどう違うのかさえ ...