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筋トレのキホンは10回程で辛い、と思う重さの負荷を与えて 筋肉の筋肉繊維をぶちぶちっと壊す、そして復元させる。   「高負荷・低回数」   ...

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  ゆで卵は大好物なんだけど、食べるまでが結構面倒くさい。   茹でるまではいいのだけど、茹でて水でちょっと冷やしても殻をむくと白身までとら ...

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  ネットで「クリームパンを冷凍して食べるとおいしい」というのを見て、食べてみたい!と思ってさっそく試してみました。   ヤマザキの薄皮クリームパン。   5個 ...

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  ゆで卵をマヨネーズで和えたものの保存期間ですが当日、もしくは持ったとしてもせいぜい2日です。   その根拠ですが、卵は生卵の方がリゾチー ...

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業務用スーパーに買い出しにいって、どんな菓子パンでも5個400円の広告を見て衝動買いしてしまいました。2,3日で食べ切れるかなと思ったんです。   で ...

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  私は学生時代はパン屋さんでアルバイトをしていました。パンが大好きで、朝昼晩パンでも全く飽きません。むしろ幸せです(笑)   私がバイトし ...

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  私はヤマザキのホワイトデニッシュというパンが大好物で週1のペースで買ってます。 このパン、シンプルな見た目で特別お高い商品ではないのですが絶品なん ...

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  私は便秘をきっかけに、フルーツグラノーラを食べ始めました。     確かにフルーツグラノーラを食べ初めてからお通じは良くなりま ...

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  ローソン100タルタルコロッケロールを買いました。自分の不注意で冷蔵庫に放ったらかし賞味期限を1ヶ月と2日間切れていたのを今でも鮮明に覚えています ...

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  HEART BREAD ANTIQUE (ハートブレッド アンティーク)というパン屋さんのマジカルチョコリング・とろりんチーズフランス・太っちょ王 ...